Über mich


Schön, daß du auf meiner Seite bist.

 

Ich bin Silvia, von Beruf Industriefachwirtin (IHK) , Personal Stresstrainerin und Hypnosecoach und helfe gesundheitsbewussten Menschen  auf der Suche nach innerer Ruhe und Gelassenheit zur Work-Life-Balance für weniger Stress und wieder mehr Lebensfreude.

 

Mein Einsatzgebiet ist mometan um Heidenheim/Brenz und Geislingen/Steige, wird aber stetig erweitert.

 

Dazu gekommen bin ich durch meine Migräne, die mich schon seit meinem 14. Lebensjahr plagt. Früher war der Alltag sehr belastend, denn die Migräneattaken kamen häufig und da ich immer in Vollzeit berufstätig war galt es, sich in der knappen Freizeit und meist am Wochenende wieder rasch zu erholen, um am Arbeitsplatz nicht auszufallen. Ich wußte oft nicht, wie ich das schaffen sollte, denn die Regenerationsphasen wurden immer kürzer, die Anfälle häufiger. Ich war sogar zur Kur, da ich nicht mehr weiter wußte.

 

Als ich die Hypnose kennengelernt habe war das der Zeitpunkt in meinem Leben als das allererste Mal die Schmerzen weniger aufgetreten sind. Das Gefühl war für mich unvergleichlich leicht, entspannt und so unverkrampft, ja regelrecht beschwingt.

 

Dieses Gefühl hatte ich bis dahin nie gekannt und wollte es andere Menschen unbedingt weitergeben und zeigen,  was die Hypnose für unglaubliche Möglichkeiten eröffnet.

 

Da Hypnose bei vielen Problemen bessere Ergebnisse erzielt als andere Methoden hab ich eine Ausbildung als Hypnosecoach gemacht und später noch eine als Seminarleiterin für Stressmanagement und Präventionsberaterin für Burnout. 2010 hab ich mein eigenes Unternehmen gegründet.

 

Mein über die Jahre erworbenes Wissen soll dir helfen zu erfahren, wie du wieder lernst auf deine innere Stimme zu hören, um zu fühlen was dir gut tut. Und wie du deine Gedanken sortieren und lenken kannst, um aus der Kraft des positiven Denkens wieder neue Energie zu schöpfen.

 

Damit wird du ruhiger und ausgeglichener, gehst achtsamer und rücksichtsvoller mit dir, deiner Umwelt und allen Mitgeschöpfen um. Das entwickelt auch deine Persönlichkeit weiter und macht die Welt ein klein wenig besser.

 

Meine Vision ist, daß viel mehr Menschen durch ein regelmäßiges "in-sich-gehen", also entspannen oder meditieren,  weniger aggressiv und unzufrieden sind, sondern wieder mehr Ruhe finden, mehr Feingefühl, Verständnis und Rücksicht entwickeln und dass daraus auch mehr "Miteinander" anstatt "Gegeneinander" entsteht.

 

Ich bin ein sehr empathischer Mensch und fühle mit, wenn es Mensch oder Tier schlecht geht. Ich lache über gute Comedy und weine über Filme mit Dramen und Schicksalen.

 

Ich schreibe und fotografiere unheimlich gern, bin eine gute Zuhörerin und liebe alles was mit Nüssen und Schokolade zu tun hat, Wasser in jeglicher Form und Tiere, vor allem auch Katzen. Und ich bin ein großer Fan von Sprichwörtern und Weisheiten. Denn wie heißt es doch so schön:  "In der Kürze liegt die Würze."

 

 

Mein großer Wunsch ist es, eines Tages am Meer zu leben, um dann jeden Tag Spuren im Sand zu hinterlassen, in der Sonne zu liegen, die Wärme zu genießen, die Augen zu schließen und einfach dem Meer zuzuhören.

 

Und mein Lebenstraum ist, etwas zu erschaffen, daß bleibt, auch wenn ich nicht mehr da bin.

 

Mit entspannten Grüßen und vielleicht bis bald?

 

Silvia