Über mich


Ich bin schon seit meiner frühester Jugend Migränepatientin und das hat mein Leben geprägt. Wie jeder junge Mensch hatte ich früher auch Pläne, von denen ich aber viele nicht umsetzen konnte, da mich die Schmerzen oft ausgebremst haben. An diesen Tagen habe ich mich bei der Arbeit oft so durchgeschleppt, denn krank sein ging oft nicht.

 

Wenn die Schmerzen dagegen auf's Wochenende fielen und das war oft lag ich im Bett, das Schlafzimmer abgedunkelt, weil jeglicher Reiz von außen in Form von Licht, Gerüchen oder Geräuschen wahre Pein bedeuteten.

 

Aufgegeben habe ich dennoch nicht, da ich vom Naturell her eine Kämpferin bin.Und so habe ich trotz eines Vollzeitjobs, einer kleinen Familie und diesen ganzen unproduktiven Ausfallzeiten an anderen Tagen ein größeres Pensum gehabt und den zweiten Bildungsweg absolviert.

 

Ich habe alles ausprobiert was es in der Schulmedizin gibt und war auch bei Heilpraktikern, leider ohne nennenswerten Erfolg, denn für mich war das Richtige nicht dabei.

 

Doch ich bin dadurch zu verschiedenen Entspannungstechniken gekommen wie Autogenem Training, Muskelentspannung nach Jacobsen usw. Das hat mir gut getan und ich hab  erfahren, wie wichtig regelmäßige Entspannung ist, um zu regenerieren und neue Energie zu tanken.

 

Dann hab ich die  Hypnose entdeckt und das war der Zeitpunkt, als das erste Mal die Schmerzen weniger häufig aufgetreten sind und ich war von einem riesen Druck befreit. Alles fühlte sich auf einmal so leicht an, so entspannt und so herrlich unverkrampft. Dieses Gefühl hatte ich vorher noch nie in meinem Leben und das wollte ich unbedingt an andere Menschen weitergeben und zeigen.

 

Da es in der Hypnose noch eine Vielzahl an anderen Anwendungsmöglichkeiten gibt hab ich eine Ausbildung als Hypnosecoach gemacht und später noch eine als Seminarleiterin für Stressmanagement und Präventionsberaterin für Burnout.

 

 

Denn das ist ein weiteres wichtiges Thema, daß sich durch die Verwandschaft zu den Entspannungstechniken ergeben hat - das Stressmanagement -. 

 

Ich möchte helfen, weil ich der Meinung bin, daß jeder Mensch lernen sollte auf seine innere Stimme zu hören, um seine Gedanken zu sortieren und positiv zu lenken, um ruhiger und ausgeglichener zu sein und etwas achtsamer mit sich und seinen Mitmenschen umzugehen. Das entwickelt die eigene Persönlichkeit weiter und macht die Welt ein klein wenig besser.

 

Ich schreibe und fotografiere unheimlich gern, bin ein sehr empathischer Mensch, eine gute Zuhörerin und liebe alles was mit Nüssen und Schokolade zu tun hat, Wasser in jeglicher Form und vor allem auch Katzen. Und ich bin ein Fan von Sprichwörtern und Weisheiten. Denn in der Kürze liegt die Würze.

 

Ich träume davon, eines Tages am Meer zu leben, weil ich dann Spuren im Sand hinterlassen kann und genieße es  in der warmen Sonne zu liegen, die Augen zu schließen und  einfach nur dem Meer zuzuhören.

 

Und ich träume auch davon, etwas zu erschaffen, daß bleibt, auch wenn ich nicht mehr da bin.

 

Mit entspannten Grüßen

 

Silvia